Neskutečně to letí, fakt. Ještě nedávno jsme s Tatrankou nadávaly na obtížnost cviků z prvního týdne a teď zvládáme mnohem horší cviky s přehledem. Jak jsem se popasovala s druhým měsícem cvičení a nově i stravy?
Archiv rubriky: Ze života
Proč nenávidím slovo DEPKA
Zaprvé – slovo nenávidět používám velmi výjimečně. Když už, tak nesnášet. Mám pocit, že když něco nenávidíte, vychází to vážně z nitra duše a je to dost závažný. Ale v tomhle případě to tak je. Ráda bych osvětlila původ mých pocitů a proč mám vždycky osypky z mláďat, který děsně procítěně vyprávěj svým kamarádkám, jak […]
Dofoukat pneumatiky? Žádnej problém!
Řekněme, že jsou dny, kdy všechno nasvědčuje tomu, že vaše skutečná barva vlasů není pochcaná sláma jako v mém případě, ale solidní platinová blond. Protože to, co jsem já předvedla na benzínce, to se jen tak nevidí…
Můj měsíc s Kaylou Itsines – jde to ztuha, ale jde to!
Už dlouho Kaylu sleduju na instagramu. Výsledky těch, který podle ní cvičí, jsou úžasný. Motivuje obrovský množství holek, ženských, maminek, aby začaly dbát o svou tělesnou schránku. Že to není otázka hodin v posilovně, drahých potravinových doplňků ani šílených omezení. Dokazuje, že je možný najít styl života, který bude zdravý, prospěšný našemu tělu a zároveň […]
10 důvodů, proč se stát blogerkou
Zcela upřímně, nový blogy se na internetu líhnou jak houby po dešti. A protože motivace je ze všeho nejdůležitější a často nejen začínajícím blogerkám schází, rozhodla jsem se sepsat, proč byste do toho měly jít!
Život po pilulkách aneb hormonální antikoncepce už nikdy!
V životě máme různý mezníky, ať už je to samostatný bydlení, svatba, první dítě, rozvod, smrt někoho blízkýho..Každý to vnímáme jinak. Pro mě jeden takovej zlom bylo rozhodnutí, že nadále nechci brát hormonální antikoncepci. Proč jsem se tak rozhodla, co mi to přineslo a sebralo a jak jsem na tom teď, dva roky po vysazení? […]
Silvestrovské radovánky na sto způsobů!
Ahoj všem v novém roce! Doufám, že jste si užili konec roku, strávili vánoční svátky s těma, co milujete, že jste snědli stejnou tunu cukroví a jídla jako já, ochutnali domácí vaječňák, podnikli aspoň jeden pěší výlet (abyste ze sebe neměli tak blbej pocit za to cukroví) a užili si dosyta nicnedělání. O letošním silvestru […]
Bilance roku 2015 – vítěz v kategorii nejvíc podělanej rok!
Tenhle rok vyhlašuju suverénně jako nejhorší rok, co moje chvílema ošemetná paměť dosahuje. Ještě nedávno tomu tak vůbec nebylo. Ale konec roku mi dává co proto. A nejen mně. Chtěla bych o tomhle roce mluvit v superlativech, protože se událo tolik skvělejch věcí, ale ten konec…Ten mi to všechno vynahrazuje. Sice ještě nejsme u konce […]
Proč pečovat o svou tělesnou schránku
Podle nadpisu byste možná čekali naprosto typický článek o tom, jak se sami k sobě musíme chovat dobře, pečovat o sebe a hýčkat si svoje tělo, ačkoliv známá prupovídka říká, že „tělo má jít do hrobu zhuntovaný“. Já bych se na tohle téma ale chtěla podívat z trochu jinýho hlediska. Tak čtěte dál a uvidíme, […]
Virtuální identita anebo to, co internet neodhalí
Když vám řeknu, že k napsání článku s takovým názvem mě vedlo to, že na mě ze všech stránek bulváru, novin a internetu kouká Lucka Borhyová, budete se mi smát. Ale je to tak. Další chlap, kterej ji poslal k vodě. Ale co když… zdroj: flickr.com (Christina Saint Marche) Z Lucky je mučednice. Chudák ženská, […]